こんにちはユキオです。 健康維持とダイエット目的にウォーキングやジョギングを行う人はたくさんいます。 しかし普段から運動をしない高齢者にとって、ジョギングは厳しいですよね。 どちらも体に良い事は分かっていますが、やはりウ…

水族館などでクラゲが優雅に漂う姿を見て、あなたも癒された経験はありませんか。 優雅にクラゲが水中で舞う姿を見ていると、自宅で飼えたらどんなに癒されるだろうと考えてしまいますよね。 それでは自宅でクラゲを飼うことはできない…

こんにちはユキオです。 最近の健康ブームのためか、ウォーキングを始める人も多くなりましたね。 また若い人ではダイエットを目的にウォーキングを始める人もいますが、胸を張って颯爽と歩く姿はとても素敵です。 特に若い人はウォー…